重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

云南白药告别股市：昔日“股神”转型专注主业

北京 - 云南白药（000534.SZ），这家A股市场赫赫有名的百年老牌药企，宣布将不再进行股票投资。这标志着公司自2019年开始的激进股市投资策略正式告一段落。

云南白药的股市投资历程可谓一波三折。2019年，公司完成混改，引入新的股东新华都。新华都背后的实际控制人陈发树，在资本市场中素有“超级牛散”之称。在他的影响下，云南白药开始大幅举措进行股票投资。

2019年和2020年，云南白药的股票投资收益分别高达8.75亿元和8.29亿元，均占到当时公司净利润的一半以上。然而，好景不长，随着A股市场进入调整期，云南白药的股市投资也开始出现亏损。

2021年和2022年，云南白药的股票投资分别亏损了3.5亿元和13.5亿元，累计亏损近20亿元。巨额亏损引发了市场和监管层的关注，也让云南白药管理层意识到股市投资的风险。

2024年1月，云南白药发布公告宣布，公司将不再进行股票投资，并将集中精力发展主业。

云南白药的股市投资策略转型，也引发了业界的思考。上市公司应如何平衡好主业发展和股市投资？如何在追求利润的同时控制风险？这些都是值得深思的问题。

以下是对新闻稿的扩充：

• 云南白药的股市投资策略分析: 除了陈发树的影响之外，云南白药激进的股市投资策略也与当时A股市场的火热行情有关。在2019年和2020年，A股市场持续上涨，不少上市公司都通过股票投资获得了丰厚收益。这也在一定程度上刺激了云南白药加大股市投资的力度。
• 云南白药股市投资亏损的原因: 云南白药股市投资亏损的原因是多方面的，包括A股市场进入调整期、公司投资策略不当、缺乏专业的投资团队等。其中，A股市场进入调整期是主要原因。
• 云南白药股市投资策略转型的影响: 云南白药宣布不再进行股票投资，将对公司未来的发展产生重大影响。公司将更加专注于主业发展，这有利于提升公司核心竞争力和长期盈利能力。但是，公司也可能失去一些通过股市投资获得高额收益的机会。

以下是一些新的标题建议：

• 昔日“股神”云南白药黯然退场：巨亏20亿后决定不再炒股
• 云南白药告别股市投资：激进策略终酿苦果
• 上市公司炒股需谨慎：云南白药20亿亏损案例警示